ヘルシ～なカツ丼☆ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
野菜は細切りにカットし、麺つゆに水１カップ（分量外）を足して煮込む。（油で炒めないことでヘルシーに☆）
-
2
水分を飛ばしながら野菜が柔らかくなったら、とんかつを7加えてひと煮立ちさせる。
-
3
溶き卵を流し入れ、２０秒ほど経てば火を止める。フタをして半熟状に仕上げる。完成です♪
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