玉ねぎとこんにゃくの甘辛炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 玉ねぎは1cm幅にスライスする
- 2 こんにゃくは短冊切り
- 3 耐熱容器に玉ねぎ、こんにゃく、砂糖、醤油をいれてラップし電子レンジ600w５分加熱
- 4 玉ねぎとこんにゃくの上下をひっくり返すように混ぜて、ラップし電子レンジ600w3～4分加熱
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