糖質OFF☆豆腐チヂミ レシピ・作り方

糖質OFF☆豆腐チヂミ
  • 約10分
お料理パンダ
お料理パンダ
ダイエットにも是非

材料(2人分)

作り方

  1. 1 軽く水切りした豆腐をクリーム状になる様に混ぜる
  2. 2 その他材料全て加えて混ぜる
  3. 3 たっぷりの胡麻油(分量外)で焼く

きっかけ

糖質OFFしたいけど、ガッツリ食べたくて

  • レシピID:1430025025
  • 公開日:2023/04/10
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カテゴリ
絹ごし豆腐チヂミキムチ
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