小麦粉不使用オートミールパン レシピ・作り方

小麦粉不使用オートミールパン
  • 約30分
ポンママれいな
ポンママれいな
思い立ったらすぐ作れます

材料(1〜2人分)

  • *オートミール 43g
  • *おからパウダー 大さじ1(6g)
  • *水 100ml
  • ○スキムミルク 小さじ1
  • ○米粉 5g
  • ○オオバコ 4g
  • ○エリスリトール 小さじ1〜2
  • ○塩 ひとつまみ
  • ○卵 1個
  • 食用重曹 小さじ1/2
  • お酢 小さじ1/2

作り方

  1. 1 *の材料わ耐熱ボールで1分加熱
  2. 2 1に○の材料も加えてよく混ぜる
  3. 3 重曹とお酢も加えて混ぜて2等分に分けて丸めて、
    ノンフライヤーで180度10〜12分加熱して完成
  4. 4 ※焼く前に水っぽければ更におからパウダー2g程度加えて下さい

きっかけ

息子がパンを食べたいと言ったので作りました!

  • レシピID:1430020949
  • 公開日:2021/02/27
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
オートミール全粒粉・ライ麦・雑穀パン
ポンママれいな
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る