我が家の味☆3色そぼろ丼 レシピ・作り方

我が家の味☆3色そぼろ丼
  • 約15分
minaママ
minaママ
簡単です!見た目も鮮やか♩我が家のみんな大好きな、3色そぼろ丼です♩

材料(2〜3人分)

  • インゲン 10本
  • 2個
  • 砂糖 小さじ1
  • 鶏ミンチ肉 250g
  • ★醤油 大さじ2
  • ★みりん 大さじ2
  • ★酒 大さじ1
  • ★砂糖 大さじ1
  • 小さじ1
  • 適宜
  • ご飯 1合

作り方

  1. 1 インゲンは、塩を入れて沸騰したお湯で1〜2分茹で、約5ミリ幅に切っておきます。
  2. 2 卵をボウルに割り、砂糖を入れて、白身を切るようにしっかりときます。
    弱めの中火で熱したフライパンに卵を入れ、フライ返しで細かく刻むようにし、炒り卵を作っておきます。
  3. 3 フライパンに油を入れて中火で熱し、鶏肉の色が変わるまで炒めます。
    ★を入れ、蓋をして弱火で5分煮詰めます。
    塩をひとつまみ入れ、よく混ぜてできあがりです。
  4. 4 丼にご飯を盛り、お好みで3つの具材を乗せて出来上がりです◎

きっかけ

1歳半の娘と同じメニューを作りたくて、家族みんなが食べれる味を目指しました♩

おいしくなるコツ

そぼろは蓋をして煮詰めると、パサつかずにしっとりと仕上がります◎ 炒り卵とそぼろは、フライ返しで刻むようにして炒めると、細かくぽろぽろになります◎

  • レシピID:1430010261
  • 公開日:2017/11/12
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カテゴリ
鶏そぼろ三色丼・そぼろ丼
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