ヘルシーなカボチャのタルト＊ レシピ・作り方
材料（6人分）
- クッキートルテ6号 1個
- ○蒸したカボチャ(皮なし) 300g
- ○豆乳 50ml
- ○ココナッツオイル 大さじ1
- ○レーズン 50g
- ○シナモン 少々
- ○卵黄 1個
- ○バニラ原液 5滴
- カボチャの種 あれば大さじ1
作り方
-
1
○の材料を全てボールに入れて滑らかになるまでまぜる。
-
2
クッキートルテに1を入れる。
-
3
最後にカボチャの種を上から乗せて、170度に予熱したオーブンで35分焼く。
-
4
粗熱が取れたら完成
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