バター醤油で美味しい♡タラのムニエル レシピ・作り方

バター醤油で美味しい♡タラのムニエル
  • 約15分
  • 500円前後
Guuママ
Guuママ
淡泊な真鱈にはバター醤油のムニエルがぴったりです♡
残ったバター醤油ソースで付け合わせも炒めちゃいます( *´艸`)

材料(2人分)

  • まだら(切り身) 2切れ
  • 塩(まぶす用) 少々
  • こしょう(まぶす用) 少々
  • 薄力粉(まぶす用) 小さじ1~2
  • オリーブオイル 大さじ1
  • バター 10g
  • 醤油 大さじ1~お好みで

作り方

  1. 1 タラの切り身は水気をキッチンペーパーで拭き取り、塩こしょうをし、薄力粉をまぶします。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルをひき、タラを皮目を下にして焼きます。
  3. 3 こんがり焼き色がついたら裏返して、同様にこんがり焼きます。
  4. 4 バターと醤油を入れて、タラを絡めたらできあがりです。
  5. 5 器に盛ってお召し上がりください♡
  6. 6 バター醤油が残ったフライパンに付け合わせを入れて炒めちゃえば、洗い物も少なくなります♡
    今回はほうれん草としいたけをソテーしました。

きっかけ

美味しそうな真鱈がお安くなっていたので♪

おいしくなるコツ

バターを入れる前までは中火でOKです。バターを入れてからは弱火で絡めてください。

  • レシピID:1420021578
  • 公開日:2022/02/07
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カテゴリ
たらその他の魚料理簡単魚料理簡単夕食ムニエル
関連キーワード
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料理名
タラのムニエル、まだらのムニエル、真鱈のムニエル
Guuママ
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つくったよレポート(6件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2024/11/04 18:28
    バター醤油で美味しい♡タラのムニエル
    Guuママちゃん♪バター醤油最高に美味しいですねෆ˚*੯ू` ෆ˚*꒱❤︎ଓ たんぱくなお魚が優雅なリッチな洋食メニューになりました‎꒰ ¨̮͚ ꒱♪ْ˖⋆
  • けにたん
    けにたん
    2023/01/31 18:08
    バター醤油で美味しい♡タラのムニエル
    美味しかったです。
  • 梨花*
    梨花*
    2023/01/22 19:37
    バター醤油で美味しい♡タラのムニエル
    Guuママちゃん、今日はコレ☆白ワイン入荷しておりません(笑)赤ワインでいただきます~!香り良くて美味しい♡今日はいろいろがんばったのでしみる~(*´ω`*)
  • libre*
    libre*
    2022/11/07 13:06
    バター醤油で美味しい♡タラのムニエル
    美味しいでした☆ありがとうございました♡

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