鶏茹で汁の活用☆えびと白菜の旨塩とろみスープ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
※レシピID:1420015075
【鶏むねサラダチキン☆鍋に入れるだけ】の鶏茹で汁を使用 - 2 冷凍むきえびは冷水で洗い流しておく。
- 3 白菜は芯と葉を分けて1〜2センチ幅に、ほうれん草は4センチの長さに。
- 4 鍋に鶏茹で汁と冷凍むきえび、白菜を加えて白菜の芯が柔らかくなるまで煮込む。
- 5 ほうれん草を加えて一煮立ちさせたら☆を混ぜ合わせた水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
- 6 塩こしょうで味を整えたら完成。
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」
《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》
冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡
栄養満点で家族想いのご飯を目指す。
簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆
／食生活アドバイザー2級取得
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