厚揚げとひき肉、ピーマンの甘辛味噌炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 厚揚げ、ピーマン、玉ねぎは全て一口サイズにカット。
- 2 フライパンにごま油を入れ、塩を振って豚ひき肉をパラパラになるまで炒める。
-
3
ピーマンと玉ねぎ
を加えて炒め合わせたら、厚揚げを加えて更に炒め合わせ、合わせた★を加えて全体に味付けしながら加熱したら完成。
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」
《妻歴13年・ママ歴10年・おうち料理歴13年》
冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡
栄養満点で家族想いのご飯を目指す。
簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆
／食生活アドバイザー2級取得
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