蒲焼のたれ×家族が喜ぶフライパン焼き鳥 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏むね肉は一口サイズにカットして、塩を振って片栗粉をまぶしておく。
- 2 フライパンに油を入れて、鶏むね肉を表面に焼き目がついて中まで火が通るまで焼く。
- 3 火を弱めて、蒲焼きのたれを加えて絡ませながら更に焼く。焦げ付かないように。
- 4 鶏むね肉に照りが出てきたら完成。
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」
《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》
冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡
栄養満点で家族想いのご飯を目指す。
簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆
／食生活アドバイザー2級取得
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