爽やかスッキリ♪夏みかん・オレンジジュース レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- 夏みかん 1個
- オレンジ 2個
- 蜂蜜 大さじ2
作り方
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1
夏みかんがなかなか減らないので、まず皮をむいておきます。
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2
この酸っぱさも夏バテ解消！
冷蔵庫で冷やして、食卓に出すと、手がのびてきてかなりなくなります。
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3
皮・薄皮をむいた夏みかん、皮をむき1口大に切ったオレンジ、蜂蜜をミキサーに30秒ぐらいかける。
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4
夏みかんの甘ったるさをはねつけるような毅然とした香りが素敵な、後味爽やかなジュースです。
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iihi009
私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。
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＊繊維を少なくしたい時は、夏みかん、オレンジそれぞれ半分は果汁だけ加える