蟹とアスパラのチーズ焼き レシピ・作り方
材料（4人分）
- アスパラ 8～10本
- 蟹ほぐし身 100g
- ピザ用チーズ 50g
作り方
-
1
トレーに5㎝ぐらいに切ったアスパラを並べる。
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2
蟹ほぐし身を乗せる。
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3
チーズを散らし、オーブントースターで12～3分焼く。
-
4
チーズがトロリ溶けたら出来上がり！
-
5
チーズに塩味とコクでいい味♪
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関連情報
- カテゴリ
- アスパラ
- 料理名
- 蟹とアスパラのチーズ焼き
iihi009
私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。
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