牛乳不使用！ 松の実のココアホットケーキ レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
ぽんぽんぷー
松の実は炒る必要もなく、柔らかくて美味しいです♪スイーツとも相性がいい♪ただ、松の実２５ｇで脂質１７ｇ( ￣□￣；)！美味しいものって高カロリーなものが多いなぁ
材料（１～２人分）
- ホットケーキミックス ９０ｇ
- 純ココア 大さじ１
- 卵 １個
- 無調整豆乳 １００ｍｌ
- 松の実 ２５ｇ
作り方
-
1
ボールに卵を入れ、溶きほぐし、無調整手豆乳、ホットケーキミックス、純ココア、松の実を入れて、よく混ぜ合わせます。
-
2
フッ素加工のフライパンに生地を流し込み、弱火で焼き、ふたをします。
表面がプツプツしてきたら、裏返します。
-
3
２，３分ほど焼き上げて、出来上がりです。
もう１枚焼けるので、これを繰り返します。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ホットケーキ・パンケーキ
- 料理名
- 松の実のココアホットケーキ
ぽんぽんぷー
ご覧いただき、ありがとうございます(o･∀･o)
つくレポしていただいた方々、お気に入りレシピ・お気に入りユーザ登録していただいた方々、
レシピを印刷していただいた方々、ヾ(´・∀・)ﾉ ＜＜ありがとうございます♪
楽天ブログも時々更新しています(*ゝω・)ﾉ http://plaza.rakuten.co.jp/arigatoutuiteru2
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
