アレルギーでも！ハッシュドポーク レシピ・作り方

作り方

1. 1 豚肉は一口サイズ、たまねぎとにんじんは5㎜幅の短冊切りにする。
2. 2 フライパンに油を薄くしき、たまねぎとにんじんを炒める。

   

3. 3 たまねぎが透き通ってきたら、野菜をフライパンの端によせ、豚肉を入れる。

   

4. 4 豚肉に火が通ってきたら、米粉をまんべんなく振りかけ、炒める。

   

5. 5 フライパンの端に○をいれ、フツフツしてくるまで待つ。

   

6. 6 フツフツしてきたら、全体によく混ぜる。
7. 7 ☆の調味料をいれ、よく混ぜる。
8. 8 水を少しずつ入れ、とろみがつくまで混ぜる。

   

9. 9 よく混ざったら、弱火にして5分ほど煮る。