ダイエット向き‼大豆ミートで生姜焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 大豆ミートは水で戻しておきます
- 2 戻した大豆ミートを絞って☆を入れて合わせます
- 3 玉ねぎは薄切りにします
-
4
大豆ミートに片栗粉をまぶします
※水気が多い時は軽く水気を切ってください - 5 フライパンにサラダ油を熱し大豆ミートを炒めます
- 6 玉ねぎも炒めて透明になって来たら弱火にして★を入れて絡めたら完成！
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momoれしぴ
9歳と5歳の子供を持つ主婦です★
2019.11月から楽天レシピを始めました。
大人も子供も美味しく食べれる料理や、おもてなしにも使える料理を自己流のレシピで掲載しています！
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