ズッキーニの牛肉巻き レシピ・作り方

ズッキーニの牛肉巻き
  • 約30分
  • 1,000円前後
ぽち7994
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コーラを使うとお肉が柔らかくなります^^

材料(2人分)

  • ズッキーニ 1/2本
  • 牛肉スライス 2~4枚
  • コーラ(ゼロカロリーOK) 100cc
  • 砂糖(三温糖) 小さじ2
  • 濃口醤油 大さじ1
  • 大さじ1

作り方

  1. 1 ズッキーニは両端を落として縦に6等分し、3本ずつ牛肉で巻く。1枚で足りない時は2枚をずらして使用する。
  2. 2 フライパンに油(分量外)を熱して①を並べて、箸などで転がしながら全面に焼きいろをつけたら、コーラと調味料を入れ、汁気がなくなるまで煮る。
  3. 3 煮汁を全体に絡めたら出来上がり!1本を3つくらいに切って盛り付ける。

きっかけ

きれいなズッキーニがあったので。

おいしくなるコツ

調味料は目安なので、味をみて好みで調節してください。コーラを使うので水っぽくならず、肉が柔らかくなります。

  • レシピID:1410008817
  • 公開日:2015/08/23
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カテゴリ
ズッキーニ夕食の献立(晩御飯)牛肉薄切り
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