ズッキーニの牛肉巻き レシピ・作り方
材料(2人分)
- ズッキーニ 1/2本
- 牛肉スライス 2~4枚
- コーラ(ゼロカロリーOK) 100cc
- 砂糖(三温糖) 小さじ2
- 濃口醤油 大さじ1
- 酒 大さじ1
作り方
- 1 ズッキーニは両端を落として縦に6等分し、3本ずつ牛肉で巻く。1枚で足りない時は2枚をずらして使用する。
- 2 フライパンに油(分量外)を熱して①を並べて、箸などで転がしながら全面に焼きいろをつけたら、コーラと調味料を入れ、汁気がなくなるまで煮る。
- 3 煮汁を全体に絡めたら出来上がり!1本を3つくらいに切って盛り付ける。
きっかけ
きれいなズッキーニがあったので。
おいしくなるコツ
調味料は目安なので、味をみて好みで調節してください。コーラを使うので水っぽくならず、肉が柔らかくなります。
- レシピID:1410008817
- 公開日:2015/08/23
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- カテゴリ
- ズッキーニ夕食の献立(晩御飯)牛肉薄切り
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