カリフラワーの茎と厚揚げまいたけあんかけ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
カリフラワーの茎を洗って斜めに切る。舞茸は手でほぐしておく。厚揚げはひとくちサイズに切っておく。
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2
☆印を鍋に入れて火にかける。
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3
２)にまいたけとカリフラワーの茎を入れる。茎がしんなりするまで煮る。
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4
片栗粉溶いた水を鍋にまわし入れる。トロミがついたら厚揚げを入れて2分ほど煮る。
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ご覧頂きありがとうございます。
基本的にあまり時間をかけない料理が多いと
思います。野菜、タンパク質、発酵食品、
乾物等が好きで、日々の食事でとり入れ
られるように意識しています。
気になるレシピがあれば♪
試してみていただけると嬉しいです(๑´ｖ`๑)
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