高タンパク 低カロリー 香草塩だれ 蒸し鶏 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏胸肉をゆでます。ご飯と一緒に炊飯器でゆでることが出来ます。詳しくは、レシピID：140003150へ。
- 2 鶏胸肉を食べやすい大きさに切り皿につけあわせの野菜（材料外）と一緒に盛り付けます。
- 3 生姜、ねぎ（白い部分と緑の部分両方）、パクチー（お好みで）をみじん切りにして、ごま油、めんつゆと混ぜて、鶏肉にのせます。
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