南瓜の柔らか煮 レシピ・作り方
材料（1~人分）
作り方
- 1 南瓜は3センチ角にカット。
- 2 鍋に①とかぶる位の水を入れ沸騰させる。
- 3 沸騰してきたら弱火にし柔らかくなるまで加熱。
- 4 串でさして柔らかくなったら白だしを入れ味をなじませお好みの硬さになったら出来上がり。
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