フワフワささみの中華風コーンスープ レシピ・作り方

フワフワささみの中華風コーンスープ
  • 約15分
chika☆san
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ふっわっふわのささみでいつものコーンスープを中華風にアレンジ!中華ご飯の時の汁物に是非おすすめです♬

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ささみは筋を取り除き包丁でたたく。
  2. 2 卵を卵白と卵黄に分け、卵白をツノが立つまで泡立てる。
  3. 3 2へ1と☆を入れ混ぜる。
  4. 4 鍋にコーンクリーム缶を入れ、缶に水を入れ3杯分鍋に入れる。沸騰してきたら水溶き片栗粉(★)を入れ、とろみを付ける。
  5. 5 4に鶏ガラスープの素と3を入れ、卵黄も溶いていれる。ささみに火が通るように、フワフワを返すように優しく混ぜる。
  6. 6 5を器に盛り完成。

きっかけ

ヘルシーで高タンパクなささみをコーンスープにアレンジ!いつものクーリーミーで洋風なコーンスープに飽きたら、中華風のふわふわスープで♬

おいしくなるコツ

卵白をしっかり泡立てることで、ふわふわになりますよ。

  • レシピID:1400018344
  • 公開日:2016/11/03
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カテゴリ
コーンスープ・ポタージュその他の中華スープささみ
料理名
フワフワささみの中華風コーンスープ
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