南瓜のシチュー レシピ・作り方
材料（2～人分）
作り方
- 1 小松菜は2㎝カット。玉ねぎ・人参・ささみは薄くスライス。南瓜は一口大にカット。
- 2 鍋を熱してバター・玉ねぎ・人参・南瓜・ささみを入れ中火で1分炒め小麦粉を入れ混ぜる。
- 3 牛乳と塩胡椒とコンソメを入れ柔らかくなるまで弱火で加熱し小松菜を入れ味を調えて色が変わったら出来上がり。
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yuuiruyan2017/03/13 14:30
ベーコンで作りました！ほくほくかぼちゃがおいしかったです(^^)
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