ゴーヤ卵とじ キムチ風味★ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ゴーヤは種をスプーンでしっかりと切り抜き
薄くスライスして炒める
-
2
ゴーヤを炒め火が通ったら塩コショウで少々、味付けし、
キムチを入れて炒める。 -
3
②に卵を入れて炒める★
完成！！
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関連情報
- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- ゴーヤチャンプル
reliable★中村堂
こどもは３人います☆
平日は介護の事務員＆訪問介護員をしています☆
訪問介護においても、子育てにしても、短時間でささっと作れる料理が必要とされてます＾＾ｗ
ちなみに、私自身すんご～～く「ずぼら」なので
「すぼら」レシピを紹介させていただきます＾＾ｗ
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