いつでも大学芋、冷凍しちゃいます レシピ・作り方

作り方

1. 1 ごま以外のすべての材料をフライパンに入れて火を付ける
   ふつふつしてきたら弱火にして、ふたをして10分加熱

   

2. 2 1回かき混ぜて、再びふたをして10分

   

3. 3 ふたを開けて、さつまいもに火が通っていることを確認したら、強火にして、タレを絡める
   火を止めて、ごまを合わせる

   

4. 4 クッキングシートに乗せる

   

5. 5 粗熱が取れたら、食品OKのジッパー付きの袋に入れて冷凍庫で保存
   1ヶ月は美味しく食べられます