簡単、ゴーヤの佃煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ゴーヤを縦半分に切って中綿をスプーンで取り除きます。
-
2
好みの厚みで切ります。
-
3
フライパンにごま油をひいて、ゴーヤを炒め、○の材料を入れ、さらに炒めます。
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4
ゴーヤがしんなりしたら、鰹節とごまを入れて軽く和えます。
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5
出来上がりです。
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