プロテイン入りはちみつと豆腐の焼きドーナツ レシピ・作り方
材料(6個人分)
作り方
-
1
オーブンを180度に予熱しておく
ドーナツ型に油(分量外)を塗っておく - 2 絹ごし豆腐をボウルに入れ、泡立て器で滑らかになるまでしっかり混ぜる
- 3 2にその他の材料を全て入れ、ダマがなくなるまで混ぜる
- 4 ドーナツ型の8分目まで生地を入れ、オーブンで15分焼く
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かぴ@ゆるふわ無添加生活
持病のある旦那くんと自閉症の娘のためにゆるふわ無添加生活始めました。
今まで参考にしていた分子栄養学と合わせて取り入れています^ ^
無添加麹を使った調味料作りにハマってます♪
※2022.1までのレシピは無添加を取り入れる前のレシピになっています。
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