腸活☆オリゴ糖入！バナナレーズンシナモンヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 器にバナナを食べやすい大きさに千切って入れます。
- 2 ヨーグルトは、大スプーンで2〜3杯、適当に入れてますが、大体いつも80g前後になってます。
-
3
レーズンは多すぎてもイマイチだったので、6〜8粒。
お好みで調整してください。 -
4
オリゴ糖はくるっと回しかけてる量なので、これもお好みで…。シナモンもお好みで^^
よく混ぜてお召し上がりください♪
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+うさうさ+
旬の素材を使って、化学調味料フリーで、簡単にできる美味しいお料理が大好きです。
育ち盛りの息子と娘がいる食いしん坊一家です。
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(2022.3)
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