イワシと白菜の出汁煮 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
イワシは湯を回しかけて塩分を流します。
白菜は食べやすい大きさに切ります。 -
2
出汁を沸かし、1としょうゆを煮込みます。
イワシの身をほぐします。 - 3 白菜が柔らかくなったら出来上がり!
きっかけ
イワシのレパートリーに!
おいしくなるコツ
残ったイワシは冷凍しています。 骨が入っているので気をつけてくださいね、
- レシピID:1390046814
- 公開日:2020/10/11
関連情報
- カテゴリ
- いわし離乳食完了期(12ヶ月以降)
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