ダビデの星♪ 丸ごと焼いてトロッとオクラ レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
フレンチモンブラン
太くて黄緑色のオクラ、ダビデの星はじっくり焼いて温かい状態でいただくと中がしっとりトロッと、食べ応えがありまた違った美味しさです。
材料（3人分）
- ダビデの星オクラ 5〜6本
- ニンニク ひとかけ
- オリーブオイル 大1
- 塩 適量
- コショウ 適量
作り方
- 1 フライパンにオリーブオイルと刻んだニンニクを入れ火にかける。
-
2
塩ずりしてヘタを取ったダビデの星を中火〜弱火で蓋をしてじっくり炒める。
（時々転がしながら5分くらい炒める。） -
3
最後に塩コショウして出来上がり。
輪切りになるようカットしていただきます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
youtan.2023/08/08 07:57
簡単おいしくできました！
ありがとうございました！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
