罪悪感なし!冷やし中華 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ザーサイはみじん切りにして、ミニトマトは半分に切る
- 2 サラダチキンを食べやすく切る
- 3 こんにゃく麺を袋から出して水切りし、フライパンで軽く炒めて水分を飛ばす
- 4 器に3をいれて、●を混ぜ合わせたものをかける
- 5 サラダチキン、ミニトマト、ザーサイを盛りつけ、ゴマを振りかけたら完成
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worMom
とにかく簡単に楽な料理。
幼児向けのシュガーフリー、調味料少なめレシピ。
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