【つくおき】なすときゅうりのおかかしそあえ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
（下ごしらえ）
なす：半月薄切
きゅうり：輪切
青じそ：千切 -
2
（加熱→あえる）
耐熱容器に、なすときゅうりを入れ、電子レンジ600w1分加熱する
→●の調味料を入れてあえる
→冷蔵庫でなじませる -
3
（盛付）
かつおぶしと青じそを上にのせる
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関連情報
Ayaa
管理栄養士、栄養士、調理師資格あり。
塩分糖分控えめ、素材を活かしたレシピを
備忘録として残すために料理投稿を始めました。
スイーツ、パン、おかず。
たまに子供のお弁当やイベント食。
楽天レシピで差し戻しされたレシピは
（写真が同じ、複数レシピが混在など）
cookpadに投稿しています。
https://cookpad.com/kitchen/39834350
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