ゴーヤと焼き豚のマヨ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ゴーヤは縦半分に切り5ミリの厚さに切り水に晒します。
熱湯でさっと茹でます。(1〜2分)
固く絞って置きます。
焼き豚は食べ易い長さに切ります。 -
2
ゴーヤと
焼き豚
マヨネーズ
胡椒
レモン果汁で
和えます。
器に盛り付けます。
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- カテゴリ
- ゴーヤ夕食の献立（晩御飯）
wataばあば
主婦歴48年です。
日々のご褒美に手頃なランチ巡りからアイデア貰ってます。連れの好みもあり、煮物和え物はほぼ毎日用意します。甘口が好みですが、砂糖をパルスイートに最近変えました。代謝が気になる年齢です。
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