ひじきをサラダで頂こう レシピ・作り方
材料（２－３人分）
- レタス 4枚くらい
- ひじき（生で使えるもの） ５０ｇ
- プチトマト 10個
- アボカド 1個
- オリーブオイル 大さじ1
- ポン酢しょうゆ 大さじ２～３
作り方
-
1
レタスはちぎって水につけてぱりっとさせます
プチトマトは半分に切る
アボカドは皮をむいて1.5センチ角くらいに切ります
-
2
ひじき・プチトマト・アボカドを入れて、オリーブオイルとポン酢しょうゆを加えます
-
3
軽く混ぜて、レタスを持った器に乗せます
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関連情報
- 料理名
- ひじきとアボカド・トマトのサラダ
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煮物だけではなくさらだでも美味しく頂けます