【糖質制限】寒天でレモンのぷるぷる飲むゼリー レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- 最高級粉末寒天 2g
- 水 350cc
- 人工甘味料 砂糖の甘さで20～g
- プルコ プロフェッショナルレモン 大さじ3
作り方
- 1 材料をすべてを鍋にいれて火にかけ、沸騰したら、ふきこぼれないよう弱めて5分加熱します
- 2 冷やす容器にうつし粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やして、冷えたらカップに注ぎ完成です
- 3 ★糖質制限中の方は人工甘味料など色々な種類使われているのでどれを使っても解りやすいように砂糖の甘さでいくらと書きました。エリスリトールは砂糖の7割の甘さ、ステビアは砂糖の10倍～！
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私はエリスリトールとステビアの2種類使いがお気に入りです
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- カテゴリ
- ゼリー
ラムちゃん1224
がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆
男子の胃袋をつかむため日夜研究中！
私は糖質オフ研究中♪
（低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C
←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ）
つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆
https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ
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