簡単手間要らず☆鶏もも肉のグリル焼き レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- 鶏もも肉 ２枚
- 塩 小さじ１
- 粗挽き黒コショウ 小さじ半分
- ミニトマト（付け合わせ用） ６個くらい
作り方
- 1 鶏もも肉は 余分な脂身を取り除き 分厚いところは 少し切れ目を入れて 平たくします。
- 2 ホークで 両面からつついて 穴を開け 火が通りやすくします。
- 3 塩コショウを両面にします。
- 4 グリルに入れて 片面５分ほどずつ焼いて 中まで火が通れば 食べやすい大きさに切って 器に盛ります。
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ブタコマ2013/10/15 00:50
ビックリするくらいの油が落ちてました!!
ごちそうさまでした（＾ー＾）。
レシピへのコメント
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油も落ちて カリッと美味しいですよ。