スナップえんどうと干しエビのソテー レシピ・作り方

スナップえんどうと干しエビのソテー
  • 約15分
はなまる子♪
はなまる子♪
シャキと歯ごたえのいい、スナップえんどうに干しエビのおだしが効いて、さっぱりとして美味しいです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 干しエビは大さじ2の水で戻し、粗いみじん切りにします。
    ※戻し汁は取っておきます。
  2. 2 スナップえんどうは筋を取り、熱湯に塩ひとつまみ(分量外)を加えさっとゆで、ザルに上げて水気を切っておきます。
  3. 3 フライパンにオイルを熱し、(1)を中火で1~2分炒め、長ねぎを加えさっと炒め合わせます。
  4. 4 (3)に、(2)を加えざっくり炒め合わせ、酒、(1)のエビの戻し汁、塩、こしょうで味を整えて火を止めます。
  5. 5 器に盛り付けて出来上がりです。

きっかけ

ぷっくりとシャキシャキ、スナップえんどうと干しエビを炒めました。 ご飯が進むおかずに、おつまみにもピッタリです。

おいしくなるコツ

スナップえんどうは、ゆで過ぎないようにします。

  • レシピID:1390011670
  • 公開日:2012/05/04
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カテゴリ
スナップえんどう5分以内の簡単料理簡単おつまみ簡単夕食お弁当のおかず全般
関連キーワード
スナップえんどう 干しエビ ソテー お弁当
料理名
スナップえんどうと干しエビのソテー
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つくったよレポート(4件)

  • 菊丸33097408
    菊丸33097408
    2017/03/06 15:50
    スナップえんどうと干しエビのソテー
    鯉と花粉が腹立つ春です。美味しいものでも食べないとやっていけません。まる子監督レシピでホッ♡
  • noono♪
    noono♪
    2014/05/01 23:10
    スナップえんどうと干しエビのソテー
    半分に切ったから豆が飛び出ちゃった…
    でも干しえび効果すご~い!!!
    美味しかったです(o^-^)
  • だいすけ3
    だいすけ3
    2013/08/07 22:21
    スナップえんどうと干しエビのソテー
    アミ代用です(謝)
    スナップえんどうのソテー、美味しかったです。ごちそうさまでした^^
  • いぬつかい
    いぬつかい
    2013/03/13 11:55
    スナップえんどうと干しエビのソテー
    お弁当に。華やかで、春らしいお弁当になりました\(^o^)/

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