ヘルシー！ネバネバ丼！ レシピ・作り方
材料（２人分）
- モロヘイヤ １束
- 納豆 １Ｐ
- しらす 大さじ３
- みょうが（おこのみで） １ケ
- オクラ １Ｐ
- 焼き海苔 １枚
作り方
-
1
お湯を沸かしてモロヘイヤとオクラをさっと茹でて、冷水にあげ、ぬめり気がなくならないように水を切り、一口サイズにきります。
みょうがはナナメ薄切りにします。 -
2
１と納豆（調味料付なら全て入れて混ぜておく）としらすとオクラをあわせてひたすら混ぜる。
お好みでお醤油もしくはめんつゆ（分量外）を入れてもおいしいです。
-
3
丼にゴハンを入れて２を乗っけて軽く火で炙ったのりを散らせば完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のどんぶり
- 料理名
- ネバネバ丼
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
叩いた長いもとかも入れると余計にネバネバになります！