簡単！鶏もも肉のバンバンジー　67円 レシピ・作り方

作り方

1. 1 使用した商品と価格
   鶏もも肉2Kg＝698円
   いんげん500g＝138円

   

2. 2 料理分の食材と価格
   鶏もも肉＝53円
   いんげん＝14円
3. 3 お湯を沸かして、いんげん、鶏肉を鍋に入れて火を通します。
4. 4 いんげん、鶏肉をお湯から取り出して鶏肉は細かくカットして、いんげんはお皿の底に盛り付けて、その上にカットした鶏肉を盛り付けます。
5. 5 次にタレを作ります。
   市販のごまだれ、にんにく、ラー油をしっかり混ぜて上からかけます。
6. 6 仕上げに白ごまを振りかけたら完成。