お弁当にも♪お手軽こんにゃく田楽風 レシピ・作り方

お弁当にも♪お手軽こんにゃく田楽風
  • 5分以内
  • 100円以下
\(^o^)/めいmama
\(^o^)/めいmama
こんにゃくで一品を♪フライパン一つで時短です。お弁当にちょうどよいミニサイズにしてみました

材料(4人分)

作り方

  1. 1 こんにゃくを食べやすいお弁当サイズに切ります。フライパンに水100ミリほどいれて、切ったこんにゃくをいれて沸騰してから1分、裏返して30秒茹でます。
  2. 2 こんにゃくが落ちないように抑えながらお湯を捨てます。多少残ってても気にしない気にしない。
  3. 3 弱火をつけて、みりん、みそ、砂糖を上からまわしかけます。味が均一になるよう、味噌はといて炒めます。
  4. 4 味噌が溶けたらすぐに火を止めて完成。

きっかけ

味噌田楽を食べたら美味しくて作りたくなりました。

おいしくなるコツ

お弁当にも♪おかず一品にも♪かんたんいちばん!

  • レシピID:1380009368
  • 公開日:2016/12/03
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