チキンナゲットとほうれん草のトマトソースかけ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
まず、和風トマトソースを作ります。
フライパンにオリーブオイルをひいて、あらみじんにしたタマネギを炒めます。 -
2
タマネギがあめ色になる手前でガーリックをいれ、香りが出たらホールトマト、醤油、みりん、酒、ローリエを入れ、２０～３０分ほど煮詰めます。
-
3
別のフライパンにオリーブオイルをひいて、キャベツの芯、チキンナゲットを炒めます。ナゲットに大体火が通ったら、ほうれん草を入れ、さっと火を通します。
- 4 器に盛り付けて完成です。
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あちゅおちこ
何よりも食べることが好きで、おいしいことが嬉しいです。
塩やたまごはできるだけ控えめに使用したいと考えています。
魚が好きなのですが、手間などいろいろ考えるとなかなか使用できません。
パスタが大好きなのですが、日本人である以上は和食を上手に作れるようになりたいなと思う今日この頃です。
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