全粒粉のお好み焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 キャベツを千切りにする。長芋はすりおろす。
- 2 ①に全粒粉、卵、水を加えて混ぜる。
- 3 豚肉を食べやすい大きさに切ってフライパンに乗せ、②を円状に広げて焼く。焼き目がついたらひっくり返して、もう片方を焼く。
- 4 皿に乗せ、鰹節とお好み焼きソース（お好みで）をかける。
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