いわしのソテー 梅しそソース レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 大葉は縦半分に切ってから千切りにする。
- 2 梅干しは種を取り除いて包丁でたたき、ペースト状にする。
-
3
梅ペーストと●を混ぜ合わせる。
-
4
いわしに塩、こしょうを少々ふり、両面に小麦粉をふる。
- 5 フライパンにサラダ油を熱し、いわしを並べて焼く。
-
6
焼き色がついたら裏返し、蓋をして蒸し焼きにする。
- 7 火が通ったらお皿に盛り付け、3を塗り、大葉をのせる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- いわしのソテー 梅しそソース
メリッコ
「あるもので、手際よく」がモットーです。
よろしくお願いします。
レシピを見つけて作って下さり、ありがとうございます！
つくレポも嬉しいです！
（つくレポの承認はスタンプにしていますm(__)m）
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
