ゴーヤとツナ缶のマヨ和え レシピ・作り方
材料（2、3人分）
作り方
-
1
ゴーヤは種をとり薄切りにする。
３分程塩ゆでし、ちからいっぱいしっかり絞る。 - 2 紫玉ねぎもスライス(私は水にさらさずそのまま使います)
-
3
目分量でこんな感じ。全ての材料を和えて完成
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シンプルな味付けで、ゴーヤがもりもり食べれます