チアシード入りキャロットラペ レシピ・作り方

チアシード入りキャロットラペ
  • 5分以内
  • 100円以下
AK216
AK216
チアシード入りで体に良く人参がたくさん食べれます

材料(3〜4人分)

  • 人参 1本
  • チアシード 小さじ
  • オリーブオイル 小さじ2
  • 穀物酢 小さじ2
  • ハチミツ 小さじ1
  • 1〜2つまみ

作り方

  1. 1 人参をスライサーで細かい千切りにする。
    (包丁で切っても構いません)
  2. 2 材料をすべて混ぜ合わせたら完成〜

きっかけ

人参がたくさんあったので!

おいしくなるコツ

塩は味を見ながら調節してください。 作ってから少し置くと人参がしんなりして味が染みます

  • レシピID:1370010593
  • 公開日:2016/05/24
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
人参サラダ
料理名
チアシード入りキャロットラペ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る