ひとりごはん✿レンジでニラ玉丼 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ニラは3cmの長さに切る。
- 2 レンジ可の器(取っ手付きの大きめのスープカップがおすすめです。)に、卵を溶きほぐして●を混ぜ、ラップをして電子レンジで30秒加熱する。
- 3 取り出してニラと揚げ玉を入れ、卵をほぐすように箸で混ぜてから、ラップをしてレンジで30秒加熱する。
- 4 取り出してさらに混ぜ、お好みの火の通り具合になるまで電子レンジで加熱する。
- 5 器にご飯をよそい、4をのせる。
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関連情報
- 料理名
- ニラ玉丼
メリッコ
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つくったよレポート(1件)
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おっぱっぴー★2015/12/14 13:06こんにちは♥
火を使わず簡単でいいね♪めっちゃ美味しかったよ~♥冷凍天かす大活躍!惣菜の天かす見た事ないって?天ぷら揚げてる店なら売ってるよ!旨いよ(笑)