ほうれん草とスクランブルエッグ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ほうれん草（小松菜、春菊などでもOK） 1株
- 醤油 小さじ1/3
- 卵 1/2個
- 塩麹 小さじ1
- 砂糖 小さじ1/3
- 米油 大さじ2/3
作り方
- 1 ほうれん草を茹でて2cmくらいに切る。醤油を加えて混ぜる
- 2 器に卵を入れてときほぐす。塩麹と砂糖を加えて混ぜる。
- 3 フライパンを熱して米油をひく。2を入れて軽くかき混ぜながら中火で40秒くらい焼く。
- 4 皿に1と3を盛り付ける。
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♪ドレミ♪ ✧⁎*･.☆ 返レポお休み中
材料と調味料のは好みなどに応じて加減してください。お家にない材料はほかの物に変えていただいてもOKです。
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つくったよレポート（4件）
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林檎の木2024/05/09 11:13
♪ドレミ♪ ✧⁎*･.☆様、スクランブルエッグにも少しほうれん草を混ぜました♪♪
美味しいレシピ、ありがとうございます！！
良い午後をお過ごしくださいませ☆☆☆ -
あやなおちゃん(返レポします)2024/03/06 14:20
こんにちは。つくレポ有難うございました。栄養満点！美味しくできました。レシピ有難うございました。 -
mamacream2024/02/27 07:53
♪ドレミ♪さん☆おはようございます☆朝から栄養取れました♪とっても美味しかったです☆ご馳走様でした(*>∀<*) -
sweet sweet ♡2024/02/15 18:09
栄養満点です(´ ᴗ ` )ෆ˚*素敵なレシピをありがとうございます。
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