マダコとみつ葉のわさび醤油焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- マダコ（下処理済み） 150g
- みつ葉 2〜3本
- サラダ油 大さじ1
- チューブわさび 3〜4センチ
- 醤油 小さじ3〜4
作り方
-
1
マダコです。下処理済みです。
-
2
食べやすい大きさに切ります。
-
3
フライパンにサラダ油をひき火にかけます。
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4
マダコを炒めます。
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5
みつ葉を粗みじん切りにします。
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6
転がす様にしながら炒めます。
-
7
チューブわさびを加えます。
-
8
醤油を加えます。はねやすいので注意しましょう。
-
9
みつ葉を加えます。みつ葉は少し残しておきましょう。
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10
全体に味が馴染んだら火を止めてください。
-
11
器に盛り付けます。
-
12
残りのみつ葉をトッピングして完成です。
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アボカドプリン
こんにちは。
素人料理人のアボガドプリンです。
いつもありがとうございます。
私はアボガドでもプリンでも食べ物でもありません。
作ったよレポートも3300件を超えました＼(^o^)／
いつもありがとうございます。
【お詫び】
つくったよレポートの承認に時間を要す事がございます。
必ず確認しますので気長にお待ち戴ければ幸いです。
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