真鯛のムニエル レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
とうもろこしは食べやすい大きさに切り茹でます
いんげんは食べやすい大きさに切りレンジで１分温めます
-
2
真鯛の両面に塩コショウし、５分程おきます
ドリップをペーパーで取り小麦粉をまぶします
-
3
バターを熱したフライパンに真鯛を入れ両面焼きます
蓋をして３分焼きます
真鯛を皿に移し、いんげんを入れ焼いたら皿に移しますます
醤油、レモン汁、料理酒を入れ温めてタレを作ります
-
4
皿に盛り付け、タレをかけたら召し上がれ！
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
