お手軽ヘルシー 山芋納豆 レシピ・作り方

お手軽ヘルシー 山芋納豆
  • 約10分
  • 300円前後
フラワーテラス
フラワーテラス
日本のヘルシーフード山芋、納豆、海苔の3つを使った簡単で食の進む一品です。炊き立てご飯と一緒に酢醤油をかけて食べるのがおすすめです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 山芋の皮を剥き、すりおろす。
  2. 2 1に納豆を入れる。
  3. 3 酢大1をかけて、酸化防止する。
  4. 4 海苔を適宜お好みで、トッピングする。
  5. 5 醤油をかければ出来上がり。

きっかけ

食欲がなく疲れた日に、簡単で滋養のよい献立と思い作りました。

おいしくなるコツ

醤油やお酢は、お好みで加減してください。 今回ご紹介の山芋は、すりおろしておりますが、すりおろさず、千切りにしても食感が変わって美味しいです。海苔の種類によってもお味が変わって美味しいです。

  • レシピID:1360021149
  • 公開日:2020/12/29
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