キノコの味付きホイル焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
霜降りたけ、しめじ、まいたけは、手でほぐしておく。
◎調味料を全体に絡める。 -
2
ホイルの上に①を並べ、空気が出ないようにしっかり閉じる。
トースターで8分ほど加熱する。 - 3 加熱できたら、ホイルを破ってそのまま食べる。
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１つ☆
辛味、薬味 などアクセントになる材料を使うのが好きです。
体力がない身体なので、立ち仕事になる料理をいかに楽に、短時間で美味しくできるかを考えています。
野菜多めで栄養もバランスよくとれるように。
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どのキノコを使っても大丈夫○