離乳食。かぼちゃと小松菜の白あえ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 かぼちゃの綿をとり皮をむき、豆腐と一緒にレンジで加熱
- 2 小松菜を湯がいてみじん切りする
- 3 かぼちゃを、スプーンの背で潰しながら混ぜ合わせる
- 4 小松菜を加え混ぜ合わせる
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